TEMAS DE INTERÉS

La Risa es un regalo divino que produce milles de beneficios que son incomprables con el dinero.  Los movimientos que provoca la risa son internos y externos.  Cuando se produce la risa, el cerebro comienza a enviar variadas ordenes, en ocaciones estas se reflejan ademas de los músculos del rostro en movimientos de las extremidades y de los músculos del tronco.  La risa está localizada en la zona pre-frontal de la corteza cerebral, donde reside la creatividad y capacidad para pensar en futuros próximos.  Sin embargo, con la risa el cerebro activa de forma simultanea los lóbulos derecho e izquierdo y el frontal, logrando así una...

Respirar es lo que hace posible que existamos en este plano físico; es tan importante y apremiante que no se nos dió la capacidad para sencillamente decidir se se quiero o no hacer; simplemente fluye.  Pranayama es llamada a la ciencia de la respiración que gestiona el movimiento del prana.  Siendo el prana, la energía vital del cuerpo y la mente.  Aprender a tener consciencia de nuestra respiración y gestionarla, fomentará en nosotros una mayor salud y vitalidad.  Adicionalmente ayudará a manejar los diferentes estados emocionales, ampliando así el rango de acción desde una pespectiva centrada que puede ver claramente...